سونا خشک چیست و چگونه ساخته می‌شود؟

ساخت سونا خشک به دلیل مزیت‌های فراوان آن، در سال‌های اخیر گسترش پیدا کرده است. سونا به دو صورت خشک و بخار طراحی و ساخته می‌شود. نوع خشک سونا شامل اتاقکی است که دمای آن بین 80 تا 100 درجه سانتی‌گراد قرار دارد. این فضا کمک می‌کند گردش خون افراد بهبود یافته و تعریق مناسبی داشته باشند. در این مقاله از گروه صنعت آب زارعان به معرفی و نحوه ساخت این نوع سونا می‌پردازیم و شما را با تجهیزات لازم برای آن آشنا می‌کنیم

تماس با ما: 09100910940

منظور از سونا خشک چیست؟

سونا خشک، اتاقی است که اغلب اوقات از جنس چوب ساخته می‌شود. در داخل این اتاقک، سکو و محل‌هایی برای نشستن افراد تعبیه می‌کنند. هوای گرم و خشک در داخل این اتاقک کمک می‌کند تعریق بیشتری در افراد ایجاد گردد. در نتیجه این تعریق، سموم و مواد مضر از بدن خارج می‌شوند. میانگین دما در سونا خشک بین 80 الی 100 درجه سانتی‌گراد در نظر گرفته می‌شود. نکته مهم در خصوص سونای خشک، نقش نداشتن رطوبت و بخار در گرمای محیط است. در واقع، تفاوت اصلی بین سونای خشک و بخار همین عامل رطوبت است. البته این به معنای فقدان کامل رطوبت در سونای خشک نیست. بلکه رطوبت هوا به صورت استاندارد در این اتاقک‌ها در حدود 5 تا 20 درصد تنظیم می‌شوند.

فواید و مزایای ساخت سونا خشک چیست؟

سونای خشک به دلیل مزیت‌های آن مورد توجه زیادی قرار گرفته است. اولین مزیت آن این است که تحمل محیط سونا خشک به دلیل فقدان درصد بالای رطوبت راحت‌تر از سونا بخار می‌باشد. در نتیجه افراد می‌تواند بازه زمانی بیشتری را در اتاق سونا خشک سپری کنند. از دیگر فواید و مزیت‌های سونا خشک می‌توان به موارد زیر اشاره کرد.

تاثیر سونا خشک بر پوست

سونا خشک کمک زیادی به پاکسازی سلول‌های مرده پوست می‌کند. از این طریق پوست به صورت خیلی عمیق تمیز شده و باکتری‌های لایه اپیدرم آن نیز از بین می‌روند. تحقیقات نشان داده که جریان خون در مویرگ‌ها بر اثر حضور در سونا خشک بهبود می‌یابد. افزایش جریان خون به سلامت پوست و کند شدن روند پیری کمک زیادی می‌کنند.

تاثیر سونا خشک روی موها

یکی دیگر از دلایل ساخت سونا خشک تاثیر مثبت آن روی موها است. شرایط سونا خشک موجب تحریک هرچه بیشتر غده‌های کف سر افراد می‌شود. در نتیجه این تحریک‌پذیری، موی سر، مرطوب و نرم می‌شود. مدتی تحمل گرمای سونا خشک به خون‌رسانی بهتر کف سر منتهی می‌شود. بهبود خونرسانی در کف سر موجب تقویت پیاز موها و جلوگیری از ریزش آن می‌گردد.

بهبود ایمنی بدن با سونا خشک

از دیگر خواص و مزایای سونا خشک، کمک به بهبود سیستم ایمنی بدن است. تحقیقات نشان داده که مدتی استفاده از سونا خشک موجب بالا رفتن میزان گلبول‌های سفید در بدن می‌شود. افزایش گلبول‌های سفید نیز به معنای افزایش قوای ایمنی بدن است.

لاغری و کالری سوزی از مزایای ساخت سونا خشک

حضور در سونا خشک، باعث بالا رفتن ضربان قلب در افراد می‌شود. افزایش ضربان قلب نیز به اکسیژن‌رسانی بیشتر به ارگان‌های بدن منجر می‌گردد. همین موضوع موجب تعریق بیشتر از اندازه بدن شده و کالری سوزی از همین جا شروع می‌شود. از دیگر خواص سونا خشک سم‌زدایی در بدن و بهبود دردهای عضلانی و کاهش استرس می‌باشد.

در ادامه با مراحل ساخت این نوع سوناها آشنا می‌شویم.

مراحل ساخت سونا خشک

ساخت این نوع سونا مراحل خاصی دارد که باید توسط افراد و تیم‌های حرفه‌ای انجام گیرد. چرا که رعایت نکات مختلفی در طول ساخت برای عملکرد بهتر سونا خشک لازم است. این مراحل به اختصار در این بخش و توسط کارشناسان صنعت آب زارعان شرح داده شده است.

1- گام نخست

برای ساخت اصولی هر سازه‌ای از جمله سونا خشک، نیاز به طراحی مناسب و مهندسی شده است. در مرحله طراحی، علاوه بر ساختار اتاقک، مصالح مورد استفاده نیز تعیین می‌شود. چوب روسی با ترمو چوب بیشترین استفاده را در ساخت اتاقک سونا خشک دارد.

2- گام دوم ساخت سونا خشک

چوبکاری سونا خشک گام بعدی در ساخت به شمار می‌رود که شامل بخش‌های مختلفی نظیر شاسی‌کشی، عایق‌کاری و چوبکاری می‌باشد. برای شاسی‌کشی از چوب‌های مقاوم و باکیفیت استفاده می‌کنند تا عمر مفید سازه، افزایش یابد. ضخامت مناسب چوب‌ها کمک می‌کند تا آنها بر اثر حرارت زیاد، موجدار نشوند. بنابراین می‌توان گفت یکی از مراحل مهم و اصلی در ساخت سونا خشک ، شاسی‌کشی است. ضخامت چوب‌ها در کف و نیمکت‌های اتاقک از ضخامت چوب دیواره و سقف باید بیشتر باشد. زیرا در قسمت کف و نیمکت‌ها، رفت و آمد زیادی می‌شود و وزن بالایی را باید متحمل شود. در ساخت درب سونای خشک، نباید از هیچ نوع قفلی استفاده کرد. این درب باید به راحتی و تنها با یک فشار کوچک دست باز شود.

3- گام سوم

رنگ آمیزی و صیقل دادن سطح چوب‌ها از مراحل بعدی کار ساخت این نوع سونا به شمار می‌رود. برای رنگ آمیزی معمولا از سیلر و کیلر استفاده می‌کنند تا حالت صیقلی خوبی ایجاد شود.

4- گام چهارم ساخت سونا خشک

نصب کردن کوره یا هیتر سونا خشک که از اجزای تجهیزات گرمایش استخر است، مرحله بعدی و بسیار مهم کار، محسوب می‌شود. هیتر در حکم قلب سونا خشک تلقی می‌گردد چرا که عملکرد صحیح سونا به آن وابسته است. اگر کوره سونا خشک به خوبی کار نکند این مکان به یک کلبه چوبی تبدیل می‌شود. کوره‌های مورد استفاده در ساخت سونا خشک ظرف 30 تا 45 دقیقه دما را به بهترین دمای سونا و جکوزی می‌رسانند. هیترهای سونا دارای سه مدل مختلف شامل:

• کوره‌های الکتریکی
• کوره‌هایی با سوخت گاز یا مایع ( بر اساس مقررات ملی استفاده از هر نوع تجهیز گازسور در سونا ممنوع می‌باشد.)
• کوره‌های مادون قرمز

هستند. یک ترموستات نیز برای کنترل میزان دمای اتاقک سونا خشک تعبیه می‌شود.

5- گام پنجم

در این مرحله، سایر تجهیزات مورد نیاز و لوازم تزئینی مورد نظر در سونا خشک نصب و راه‌اندازی می‌شوند. بسیاری از اوقات برای زیباسازی فضای سونا خشک از نورپرداری‌ کمک می‌گیرند.

نکات طلایی در ساخت سونا خشک

در این بخش به نکات مهمی که در ساخت و بهره‌برداری از سونا خشک باید مورد توجه قرار بگیرد می‌پردازیم.

• رطوبت در سونا خشک بر خلاف سونا بخار بسیار پایین است. در نتیجه باید به عایق‌کاری در مراحل ساخت این نوع سونا توجه ویژه‌ای داشت.
• رنگی که برای چوب در اتاقک سونا خشک به کار می‌رود ویژگی‌های خاصی دارد. رنگ‌های معمولی در دمای و شرایط محیطی سونا خشک پوسته پوسته شده و سرطان‌زا هستند.
• برای مصرف کمتر چوب و صرفه‌جویی در به جای چوب از سیمان هم می‌توان استفاده کرد.
• چوبی که در سونا خشک استفاده می‌شود باید نرم- مسطح و کاملا خشک باشد. چوب کاج روسی یکی از بهترین گزینه‌ها برای ساخت این نوع سونا محسوب می‌شود.

توجه به این نکات کارایی و عملکرد سونا را دو چندان خواهد کرد.

هزینه ساخت سونا خشک

سونا خشک در مقایسه با سونا بخار، هزینه ساخت کمتری دارد. علاوه بر ساخت اتاقک، باید از تجهیزات به خصوصی نیز در این نوع سونا بهره برد. بنابراین هزینه کار شامل ساخت اتاقک، تجهیز سونا خشک و هزینه طراحان و مجریان ساخت می‌باشد. در خرید تجهیزات سونا خشک، کیفیت، اهمیت بالایی دارد. زیرا عملکرد ضعیف تجهیزات، موجب کاهش راندمان سونا و ناکارآمدی آن می‌گردد.

خرید تجهیزات سونا خشک

برای خرید تجهیزات مورد نیاز در سونا خشک و سونا بخار باید به کیفیت و کارایی آن‌ها توجه ویژه‌ای داشت. شرکت صنعت آب زارعان به صورت اختصاصی طراحی و ساخت تجهیزات استخر، سونا و جکوزی را انجام می‌دهد. خدمات این مجموعه، به صورت یکپارچه و سراسری در تمام مناطق کشور در دسترس کاربران قرار دارد. شما می‌توانید از طریق راه‌های درج شده در سایت با مهندسین و مشاورین تیم، برای خرید تجهیزات سونا خشک تماس بگیرید.

کلام پایانی

استفاده از سونا خشک به دلیل فواید زیادی که برای سلامتی دارد رایج است. برای ساخت سونا خشک نیاز به خرید تجهیزات ویژه و طراحی اصولی سازه است. کارایی و راندمان این نوع سونا به دلیل نبود بخار و رطوبت، وابستگی زیادی به دستگاه‌ها و تجهیزات آن دارد. برای خرید تجهیزات مورد نیاز برای سونا خشک با مشاورین صنعت آب زارعان تماس بگیرید.